フェミニストカウンセリング堺
講座・グループ
ときドキ！読書会
参加は
無料です
▶１２月４日（水）１４時～１６時ごろ
『西の魔女が死んだ』 梨木香歩
▶２０２５年２月５日（水）１４時～１５時半
「谷川俊太郎」さんの「推し詩」「推し詩集」「推し絵本」などを持ち寄りましょう。
みんな、一度は出会っている谷川俊太郎さんを偲ぶ時を持ちたいと思います。
どうぞふるってご参加ください！
来年も、偶数月の第一水曜日にときドキ！読書会を開催します！次回以降のテーマもお楽しみに！
オンライン
+オフ会
開催
\その悩み、ジェンダーです/
日時：オンライン講座 2025年1/20、2/3、2/17、3/3、3/17、3/31 いずれも月曜日20:00～21:30
対面講座(オフ会） 2025年2/24(月・祝)、4月予定
14:00～16:00
受講料：1講座受講 2,200円
全8講座受講 16,500円
※オンライン講座については欠席の場合、アーカイブ受講可
対 象：フェミニストカウンセリングに興味・関心のある女性の方
内 容：女性の悩み、傷つき、生きづらさをフェミニストカウンセリングの視点（ジェンダーの視点）で読み解きます。詳細はちらしをご覧ください
◆日 時：毎月第２月曜日午後1時～3時
9/11,(10月なし）11/13，12/11（1，2月なし）3/11
◆場 所：フェミニストカウンセリング堺
◆定 員：8名（ 先着順）
◆参加費：1,100円（税込）
◆対 象：女性ならどなたでも
◆お申し込み方法：
感染予防の為、人数を制限して開催します。電話・ FAX・HPよりお名前・連絡先をお知らせください。参加の可否を連絡いたします。
ふぇみカフェ
ご近所付き合い、友だちのこと
夫のこと、母のこと、子どものこと、
家族のこと、わたしのこと
なんかしんどい なんかへん なんか気になる
ほっとできて、安心して何でも話せる貴女の居場所です
おしゃべりしましょう
性暴力被害、「その後」を生きる
女性のための小さな集まり
グループ ゆるりん
フェミニストカウンセラー2人がファシリテーターとして参加し、語り合ったり、本を一緒に読んだり、簡単なリラクゼーションもとり入れたりしながらゆっくり進めます。
●日時：月1回 原則土曜日
●参加費：500円以内（コピー代、お茶代などの実費）
●申込には事前の問い合わせが必要です。
専用アドレス：yururin.kari@gmail.com
または FC堺（072-224-0663）荒谷・杉本まで
＊日時の詳細は、お問い合わせください
＊オンラインでの参加はお問い合わせください
DVサポートグループYOU
これってDVかな、って考えたことがある人の ための語り合いグループ
※4月、5月は都合によりお休みします
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ファシリテーターとして、フェミニストカウンセラーとDV被害経験者が参加します。
事前申込は不要です
◆日 時：第１月曜日 13：30～15：00
◆場 所：フェミニストカウンセリング堺
◆参加費：無料
◆対 象：女性ならどなたでも
◆当日参加可
堺気功のひろば
●気功とツボの教室 奇数月第１水曜日 2000円+/回(税込）
13:00～14:30 身体の不調を治すツボと気功の組み合わせです。
●気功のひろば 第2・4木曜日 1400円+/回(税込）
11:00～12:00 午前の気功
13:00～14:00 午後の気功
●土曜気功 第3土曜日 2000円+/回（税込）
14:30～16:00 1時間半たっぷりと
★いずれも申し込み先着順 5人まで（ツボの教室は8人まで）
講 師：横山道子（NPO法人気功協会、鍼灸師・指圧師
田中かほる（鍼灸師・指圧師）ツボ教室講師
アレクサンダー・テクニークとは？
シェイクスピアの朗唱家であったF.M.アレクサンダー(1869～1955)が舞台上で声が出なくなったことから、
自分自身がいつどのように何をしているかを観察し、
作り出した『自分自身の使い方』です。
からだには、本来人が持っている生き生きとした勢いが満ちています。そして、からだはこころやあたまと一緒に生きています。あなたの声から何が生まれるかやってみませんか、アレクサンダー・テクニークを使って！
◆対象者：女性ならどなたでも
◆日時：2025年1/24 2/7,21 3/7,21 4/4
金曜日 14：00～16：00(1回ごとの参加可）
◆場 所：フェミニストカウンセリング堺 講座室
◆受講料： 1回3,000円 (6回15,000円）
◆定 員：5名(先着順）
◆講師：森本 まり子
（日本アレクサンダー・テクニーク協会会員）
からだで声を聴いてみませんか？～アレクサンダー・テクニークを使って～
こころのcare講座
inフェミニストカウンセリング堺
DV、ハラスメント、性暴力、虐待などの経験による心の傷つきについて考え学んでいく講座です。
暴力のさまざまな形態、トラウマの対処法、より良いコミュニケーションの方法、自尊心など12のテーマを取り上げます。
一人ひとりが本来持っている力を確かめながら、ゆっくり回復の道をたどります。
何らかの傷つきのある当事者の方、またはそのご家族やお友だち、人間関係についてあらめて考えてみたいと思っている方も、どうぞご参加ください。
＊連続参加でも一回のみの参加でもOKです
＊グループトークなどはなく、自己開示の必要はありません。
日程：2024年9月11日～2025年10月8日
時間：13時～15時（or16時）詳細は裏面をご覧ください。
費用：講座 1回550円（税込み）
ぴあさぽーとグループ 1回550円（税込み）
定員：10名