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講座・グループ

読書会
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 2024/3/31(日)10:30~12:00
 思いっきり! ふぇみトーク!!

「かんたんアートで自分時間を
楽しみませんか?」

パステルや色鉛筆を使って
言葉にできない気持ちを表現してみましょう。
いくつか、テーマに応じた用紙を
用意しています。
何も持たずに気軽にお越しください。

日 時:3月31日㈰ 10:30~12:00
参加費:1100円(税込)
定 員:8人
担 当:佐伯・平木
申込締め切り:3/30(土)17時

ふぇみトーク
母娘

◆日時:4/17、5/15、6/19、7/17 毎月第3水曜日

   14:30~16:00

◆対象:思春期~青年期までの子どもを持つ女性

◆定員:8名

◆参加費:500円(税込)
◆申し込み : 電話・HP のお問い合わせフォームよりお名前・連絡先をお知らせください。参加の可否を連絡いたします。

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語り合いグループ
​ふかふか

子どもは大事。だけど…

時々、母をやめたくなる…

しんどい気持ち 話しませんか

ふかふか

◆日時:4/12(金)、5/11(土)、6/14(金)、7/13(土)11:00~13:00

◆対象:母親との関係で生きづらさや不安を感じている女性

◆定員:8名   

◆参加費:1,500円(税込)

◆ファシリテーター:小田切由里、木村由実(FC堺フェミニストカウンセラー)

2024年度 春 母娘かんけいグループ チラシ_page-0001.jpg

母娘かんけい グループ

母の存在が重い・・・・
母の言葉が頭からはなれない
母と距離をとろうとすると罪悪感がある・・・
自分らしく生きていくためのヒントを探り
自立した娘と母の関係を安心できる場所で話し合ってみませんか

ふぇみカフェ

◆日 時:毎月第2月曜日午後1時~3時
  9/11,(10月なし)11/13,12/11(1,2月なし)3/11
◆場 所:フェミニストカウンセリング堺
◆定 員:8名( 先着順)
◆参加費:1,100円(税込)
◆対 象:女性ならどなたでも
◆お申し込み方法:
感染予防の為、人数を制限して開催します。電話・ FAX・HPよりお名前・連絡先をお知らせください。参加の可否を連絡いたします。

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ふぇみカフェ

ご近所付き合い、友だちのこと
夫のこと、母のこと、子どものこと、

家族のこと、わたしのこと

なんかしんどい なんかへん なんか気になる

ほっとできて、安心して何でも話せる貴女の居場所です
おしゃべりしましょう

 

YOU
ゆるりん
グループ ゆるりん(仮).png

性暴力被害、「その後」を生きる

女性のための小さな集まり

 

グループ ゆるりん  

フェミニストカウンセラー2人がファシリテーターとして参加し、語り合ったり、本を一緒に読んだり、簡単なリラクゼーションもとり入れたりしながらゆっくり進めます。

 

●日時:月1回 原則土曜日 
●参加費:500円以内(コピー代、お茶代などの実費)
●申込には事前の問い合わせが必要です。
専用アドレス:yururin.kari@gmail.com

または FC堺(072-224-0663)荒谷・杉本まで

*日時の詳細は、お問い合わせください

*オンラインでの参加はお問い合わせください

 

DVサポートグループYOU

これってDVかな、って考えたことがある人の        ための語り合いグループ

​※4月、5月は都合によりお休みします

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ファシリテーターとして、フェミニストカウンセラーとDV被害経験者が参加します。
事前申込は不要です 

◆日 時:第1月曜日 13:30~15:00
◆場 所:フェミニストカウンセリング堺
◆参加費:無料
◆対 象:女性ならどなたでも
◆当日参加可

楽楽気功

女性のための楽々気功

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春から夏は気功で心身の滞りを解消して、のびのびと

気功のひろば 木曜日 季節の手当法付き 1000円+税/回

 11:00~12:00 4/11,25 5/9,23 6/13,27 7/11,25 8/8,29

 13:00~14:00 4/1,18 5/2,16 6/6,20 7/4,18 8/1,22 

香功(シャンゴン)のひろば 第2・4木曜日 1000円+税/回

 13:00~14:00 音楽に合わせて楽しく動きます
●土曜気功 第3土曜日 1500円+税/回

 14:30~16:00 1時間半たっぷりと

★いずれも申し込み先着順 5人まで

​講 師:横山道子(NPO法人気功協会、鍼灸師・指圧師

アレクサンダーチラシ 2024.5月_page-0001.jpg


アレクサンダー・テクニークとは?

シェイクスピアの朗唱家であったF.M.アレクサンダー(1869~1955)が舞台上で声が出なくなったことから、
自分自身がいつどのように何をしているかを観察し、

作り出した『自分自身の使い方』です。


からだには、本来人が持っている生き生きとした勢いが満ちています。そして、からだはこころやあたまと一緒に生きています。あなたの声から何が生まれるかやってみませんか、アレクサンダー・テクニークを使って!


◆対象者:女性ならどなたでも
◆日時:2024年5/10,24,6/7,21,7/5(1回ごとの参加可)

       金曜日 14:00~16:30
◆場 所:フェミニストカウンセリング堺 講座室

◆受講料: 1回3,000円 (5回12,000円)

◆定 員:5名(先着順)

◆講師:森本 まり子

(日本アレクサンダー・テクニーク協会会員)
 

からだで声を聴いてみませんか?~アレクサンダー・テクニークを使って~

アレクサンダーテクニーク

 ときドキ!読書会

第2回目の読書会のご案内です。
 今回は、課題図書はありません。
 おすすめの本を1,2冊準備してご参加ください。
本の紹介をしながらおしゃべりします。
紹介された本の中から、第3回以降の
 課題本を選べたらいいな、と考えています。
 ドラマや映画、音楽などの話も大歓迎です!

◆日 時:2024/3/27(水)14:00~16:00ごろ

参加は
無料です

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